Vivimos en un mundo lleno de responsabilidades, exigencias y compromisos que a menudo nos hacen poner las necesidades de los demás por delante de las nuestras. Si eres de los que, bien en el trabajo, bien en el entorno familiar, siempre busca ayudar a los demás y te olvidas de ti mismo, debes comenzar a cambiar de actitud. ¿Cómo? Te lo contamos.
