Las abejas tienen un papel esencial para la biodiversidad por su labor como principales polinizadoras. Su labor es indispensable en la supervivencia de los ecosistemas.

El cuidado del sistema inmunitario no es exclusivo del invierno. Aunque sigue estando muy extendida la creencia de que enfermamos con el frío, el otoño y el invierno no son los responsables de ello.

Es fundamental entender que, cuidar los hábitos y los alimentos que ingerimos en las edades más tempranas, es una inversión para desarrollar una salud fuerte en nuestra etapa adulta.

¿Cansado y sin ganas de hacer nada y no sabes por qué? Es muy probable que, en estos días, estés padeciendo astenia primaveral. No es ninguna enfermedad, sino un trastorno pasajero que se deriva de una mala adaptación de nuestro organismo a los cambios asociados a la llegada de la nueva estación.

Concienciar sobre las causas y los riesgos de padecer obesidad y conocer qué hábitos saludables podemos aplicar en nuestro día a día desde la etapa infantil, son los objetivos del Día Mundial de la Obesidad para prevenir esta enfermedad.

La vitamina D, también llamada la "vitamina del sol", es conocida por su papel en el mantenimiento de los huesos. En los últimos años ha generado un gran interés en investigación al descubrirse más acciones sobre el organismo.

Los aminoácidos son las unidades básicas que forman las proteínas. Es muy común establecer la comparación de los aminoácidos con los eslabones que forman una cadena que sería la proteína.

El inicio de un nuevo año es siempre un momento de nuevos propósitos. Hacer ejercicio, comer más sano o dejar de fumar son algunos de los más habituales. Si es éste tu proyecto para 2022 te damos algunos consejos que te pueden ayudar a lograrlo con éxito.

La intolerancia a la lactosa es un problema de salud que, según la Fundación Española del Aparato Digestivo, afecta a una de cada tres personas en nuestro país y muchas de ellas están sin diagnosticar.

El cerebro, es el órgano encargado de controlar prácticamente todas las tareas que realizamos en nuestro día a día. El aprendizaje, el habla, el razonamiento o la memoria, son solo algunas de ellas. Por ello, proteger nuestro cerebro, es cuidar de nuestra salud a largo plazo.

La realización de actividad física hace que el cuerpo funcione y esté activo. Con el deporte ejercitamos nuestro organismo para mantenerlo en buen estado físico.

Las infusiones de plantas medicinales han sido desde el origen de los tiempos una ayuda fundamental para la salud. Pero no sólo aportan un beneficio terapéutico. Detrás de una taza a base de plantas, hay un momento de armonía y serenidad.