Lavagem
1. Ao lavar o cabelo, não esfregue o couro cabeludo, uma vez que, se o fizer, a camada de sebo natural pode perder-se e o cabelo fica desidratado. O mais correto é massajar com as pontas dos dedos.
2. Ao lavar o cabelo, utilizar água morna, pois se estiver demasiado quente pode danificá-lo. Também é aconselhável terminar o último enxaguamento com água fria, desta forma conseguirá um brilho extra.
3. Para a lavagem, utilize produtos de qualidade, com pH neutro, sem silicones e adequados ao seu tipo de cabelo.
Penteados
4. Não utilize abusivamente os alisadores e os secadores de cabelo. Tente secar o seu cabelo com uma toalha e um toque suave.
5. Utilizar pentes de cerdas naturais com dentes largos para evitar danos ou quebras.
6. Reduzir a utilização de elásticos e ganchos que enfraquecem o cabelo ao aumentar a pressão.
Outros cuidados
7. Manter as pontas saudáveis. Corte-as de três em três meses para as manter saudáveis e contribuir para um crescimento mais forte.
8. O cabelo também precisa de ser protegido do sol. Use protetor solar quando o for expor na praia ou na montanha e cubra-o com um chapéu ou um lenço.
9. Certifique-se de que a sua dieta inclui vitaminas B6 e B8 e alimentos ricos em ferro, zinco e cobre.
10. Tenha cuidado com o stress e a ansiedade que podem afetar a saúde do seu cabelo.
