POEJO

Descrição

Planta aromática perene, da família das labiadas, que cresce espontâneamente em sítios húmidos, em toda a costa mediterrânea e Ásia ocidental. Os seus talos erectos, quadrangulares e ramificados podem alcançar os 30-40 cm de altura. As folhas, que se dispõem opostas ao longo dos talos, são lanceoladas, ligeiramente dentadas e  entre verde escuro-médio. As flores são diminutas, rosadas e agrupam-se em inflorescências globosas.

Parte utilizada

Sumidade florida.

Princípios ativos

• Aceite essencial (0,5-1%):
• Monoterpenonas: pulegona (55-90%), mentona, isomentona, isopiperitona.
• Monoterpenos: α e β pineno, limoneno.
• Álcoois não terpénicos e terpénicos: linalol, mentol e isomentol, 3-octanol, neomentol, neoisomentol.
• Flavonoides: diosmósido, hesperósido.

Ação farmacológica

• Tónica-aperitiva.
• Eupéptica.
• Carminativa.
• Espasmolítica.
• Colagoga.
• Mucolítica e expectorante.
• Anticéptica.
• Diaforética.
• O óleo essencial tem propriedades emenagogas.
• Refrescante e repelente de insectos, em uso tópico.

Indicações

• Dispepsias.
• Meteorismo.
• Espasmos gastrointestinales.
• Disquinesias hepatobiliares.

Contraindicações

Gravidez e lactação.

Precauções

O óleo essencial deve utilizar-se com cuidado uma vez que, pelo seu alto teor em pulegona, pode ser hepato e neurotóxico. A pulegona é metabolizada pelo citocromo P450 (CYP1A1/2) e transforma-se em mentofurano, metabólito de maior poder hepatotóxico.

Interações com medicamentos

Não foram descritos.

Efeitos secundários

Nas doses recomendadas não é esperado o aparecimento de efeitos secundários.

Bibliografia

-.Monografía de la SEFIT (Sociedad Española de Fitoterapia).

-.Fitoterapia Aplicada. J.B. Peris, G. Stübing, B. Vanaclocha. M. I. C. O. F. Valencia.

-.Khonche A, Fallah Huseini H, Abdi H, Mohtashami R, Nabati F, Kianbakht S. Efficacy of Mentha pulegium extract in the treatment of functional dyspepsia: a randomized double-blind placebo-controlled clinical trial. J Ethnopharmacol. 2017 May 29. pii: S0378-8741(16)31625-7.

-.Mohammed Yahya Hadi, Imad Hadi Hameed, Israa Adnan Ibraheam. Mentha pulegium: Medicinal uses, Anti-Hepatic, Antibacterial, Antioxidant effect and Analysis of Bioactive Natural Compounds: A Review. Research J. Pharm. and Tech. 10(10): October 2017. Pags.1827-1831.