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CANELA

Cinnamomum zeylanicum Nees

Descrição

A árvore da canela, conhecida como canelo, é uma árvore de folha perene, de 10 a 15 metros de altura, procedente do Sri Lanka, também cultivada na Índia e noutras áreas do mundo. O caule é de consistência lenhosa; as folhas, ovais e pontiagudas, verde brilhante na face superior, têm cinco nervos avermelhados (um central e dois de cada lado). A casca é castanha-acinzentada e tem um ciclo perene. As flores são hermafroditas, de cor branca ou amarelo esverdeado e cobertas de pêlos, agrupam-ses em panículas. O fruto é uma baga longa elipsoidal, de cerca de 12,5 cm, muito escura, azulada-preta, com uma única semente no interior. Reproduz-se a partir das sementes contidas na baga e também pela multiplicação vegetativa.

 

Parte utilizada

A casca, obtida descascando e cortando os ramos macios da árvore.

 

Princípios ativos

Óleo essencial: cineol (até 3%), linalool (1-6%), β-cariofileno (1-4%), safrol (0,5%),  trans-aldeído cinâmico, (55-75%), eugenol (até 7,5%), cumarinas (0,5%), trans-2-metoxi-cinnamaldeído (0,1-1%), benzilbenzoato (até 1%).

Flavonoides: catequina e quercetina.

Taninos: catéquicos (ácido gálico) e condensados (epicatecina e proantocianidinas).

Outros: compostos fenólicos (ácidos cafeicos, paracumárico, metoxi-cinamaldeído), diterpenos (cinceilanol, cinceilanina), vestigios de cumarina e beta-sitosterol.

Ação farmacológica

Digestiva, carminativa, espasmóltica e estimulante do apetite.

Hipoglicémico: diminui a absorção de glicose intestinal, estimula a absorção celular de glicose, aumenta os níveis circulantes de insulina, estimula o metabolismo da glicose e a síntese do glicogénio, inibe a gliconeogénese.

Reduz os níveis de colesterol e triglicéridos.

Emenagoga e anti-dismenorreica.

Outras: antibacteriana, antifúngica, neuroprotetora.

Indicações

Coadjuvante no tratamento da diabetes tipo II.

Coadjuvante no tratamento da síndrome metabólica.

Dispepsias, meteorismo, espasmos intestinais.

Diarreia.

Cólicas menstruais, amenorreia.

Contraindicações

Gravidez e lactação.

 

Precauções

Diabéticos: é aconselhável controlar, periodicamente, os níveis de glicose.

 

Interações com medicamentos

Devido à sua ação hipoglicémica, pode aumentar o efeito das medicamentos hipoglicémicos.

 

Efeitos secundários

Não foram reportados efeitos secundários nas doses recomendadas.

Referencias bibliográficas

Monografía de la SEFIT (Sociedad Española de Fitoterapia).

Ranasinghe P, Pigera S, Premakumara GA, Galappaththy P, Constantine GR, Katulanda P. Medicinal properties of 'true' cinnamon (Cinnamomum zeylanicum): a systematic review. BMC Complement Altern Med. 2013;13: 275. 

Allen RW, Schwartzman E, Baker WL, Coleman CI, Phung OJ. Cinnamon use in type 2 diabetes: an updated systematic review and meta-analysis. Ann Fam Med. 2013; 11 (5): 452-9.

Kort DH, Lobo RA. Preliminary evidence that cinnamon improves menstrual cyclicity in women with polycystic ovary syndrome: a randomized controlled trial. Am J Obstet Gynecol. 2014; 211 (5): 487.e1-6.

Askari F, Rashidkhani B, Hekmatdoost A. Cinnamon may have therapeutic benefits on lipid profile, liver enzymes, insulin resistance, and high-sensitivity C-reactive protein in nonalcoholic fatty liver disease patients. Nutr Res. 2014; 34 (2): 143-8.


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