ROMERO

Descripción

Arbusto siempre verde, de aproximadamente 1m de altura, muy ramificado, folioso, aromático, con hojas de unos 3,5 cm de longitud y 2-4 mm de anchura, estrechamente lineares a casi aciculares, sésiles, revolutas, opuestas, cuyo envés está cubierto de tomento blanco, pelos glandulares con esencia. Flores bilabiadas, mucho mayores que las de lavanda y las mentas, agrupadas en las axilas de las hojas, de color azul pálido rosado o blanquecino, con manchas violáceas en el interior; los dos únicos estambres presentes, sobresalen claramente de la corona. El fruto es un tetraquenio pardo.

Es originario de la zona mediterránea, donde con frecuencia también se cultiva. Los principales países productores son España, Marruecos, ex –Yugoslavia y Túnez.

Hábitat

Propia de lugares secos y áridos; se reparte prácticamente por toda la Península, sobre todo en el Centro, pero escasea o falta hacia el Noreste. Floración: durante casi todo el año. Recolección: abril-julio.

Parte utilizada

Sumidad florida (tallos, flores y hojas).

Principios activos

• Aceite esencial (1-2%):
• Monoterpenos: -pineno (25%), -pineno, canfeno, mirceno, limoneno.
  
• Sesquiterpenos: -cariofileno.
• Monoterpenoles: linalol, borneol.
• Ésteres terpénicos: 1-8 cineol (15-30%).
• Monoterponas: alcanfor (15-25%).
• Derivados terpénicos: diterpenos tricíclicos (rosmaridienol y derivados aromáticos del abietano: carnosol, ácido carnosílico; rosmarol, 7-metoxi-rosmarol), derivados triterpénicos (ácidos ursólico, oleanólico, 2--hidroxioleanólico).
• Polifenoles:
• Ácidos fenil-carboxílicos: rosmarínico, caféico.
  
• Flavonoides: se han aislado trece heterósidos, derivados metilados, cuyas geninas son mayoritariamente flavónicas: 4-metoxi: diosmósido, hesperidósido; 6-metoxi: homoplantaginósido, cirsimarósido, nepitrósido, cupafolina; 7-metoxifegopolina.

Acción farmacológica

• Colerético-colagogo (ácidos fenil-carboxílicos, aceite esencial). El romero aumenta la producción y eliminación de bilis.
  
• Hepatoprotector (ácidos fenil-carboxílicos).
  
• Digestivo: el romero aumenta la producción de jugos gastrointestinales, favoreciendo la digestión.
  
• Carminativo (aceite esencial). El romero relaja el músculo liso de esfínteres, favoreciendo la eliminaión de gases.
  
• Espasmolítico (aceite esencial, especialmente el borneol, que actúa como antagonista parcial de la aacetil-colina, acción sinergizada por los flavonoides). El romero relaja el músculo liso.
  
• Diurético uricosúrico (flavonoides, aceite esencial).
  
• Antirradicalar (diterpenos fenólicos, ácidos fenil-carboxílicos).
  
• Antigonadotrópico, acción menos notable que la del mijo del sol.
  
• Emenagogo no hormonal (aceite esencial).
  
• Bactericida, antifúngico (aceite esencial).
  
• Mucolítico (aceite esencial).
  
• Antiinflamatorio (ácido rosmarínico).
  
• Rubefaciente y antiparasitario (aceite esencial) en uso externo.
  

Además, experimentalmente se ha visto que posee las actividades: Incrementa el flujo a través de la arteria coronaria, efecto inotropo positivo, antiespasmódico sobre el intestino delgado y vesícula.

Indicaciones

* Uso interno:

• Los preparados de romero se emplean por vía interna para el tratamiento de trastornos digestivos, particularmente debidos a deficiencias hepatobiliares: Flatulencias, espasmos digestivos y dispepsias asociados a tensión nerviosa. Disquinesia biliar. Anorexia.
  
• Artritis y artralgias.
  
• Tradicionalmente se ha utilizado para el tratamiento de amenorrea, oligomenorrea y astenia.
  

* Uso externo:

• Por vía externa, se utiliza en forma de aceites, pomadas o alcohol de romero, como coadyuvante en el tratamiento de enfermedades reumáticas (mialgias, reumatismos musculares, ciáticas, neuralgias intercostales) y alteraciones circulatorias periféricas.
  
• También para favorecer la cicatrización de heridas y como antiséptico suave.
  
• La esencia de romero se utiliza como estimulante del cuero cabelludo.
  

Contraindicaciones

• Hipersensibilidad al aceite esencial.
  
• Epilepsia. El aceite esencial es epileptógeno y neurotóxico.
  
• Embarazo. El aceite esencial es abortivo. El romero puede inducir abortos espontáneos por su efecto estrogénico. Aunque los estudios se han realizado en animales y no en humanos, no se recomienda el uso de romero en el embarazo.
  
• Lactancia. No se sabe con certeza si los componentes del romero pasan a la leche materna y puedan causar efectos adversos en el lactante (compuestos estrogénicos).
  

Precauciones e Interacciones medicamentosas

Niños pequeños: se recomienda no sobrepasar las dosis recomendadas, y tener especial cuidado con el aceite esencial puro ya que puede resultar neurotóxico y convulsivante.

No se han descrito efectos sobre la capacidad para conducir.

No se han descrito interacciones medicamentosas.

Efectos secundarios y toxicidad

No se han descrito a las dosis recomendadas. A dosis altas, en tratamientos prolongados o en individuos especialmente sensibles se pueden presentar alteraciones dermatológicas, anorexia, taquicardia o vértigo.

En caso de sobredosis se produce un cuadro caracterizado por espasmo abdominal, vómitos, gastroenteritis, hemorragia uterina y afectación renal (irritación del endotelio renal). Se puede producir coma e incluso muerte.

La probabilidad de intoxicación por consumo de infusiones es muy baja.

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